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Chorégraphe, Benjamin-Aliot Pagès a poussé sa curiosité vis-à-vis du corps au-delà de la danse, en étudiant les arts internes et énergétiques chinois, en particulier le Tai Chi Chuan à partir de 2007. Depuis 2017, il propose une pratique en plein air chaque mercredi matin à partir de 7h30 lors des beaux jours et 8h le reste de l’année.

Il est certifié en Body-Mind Centering, pratique permettant de prendre conscience de son corps avec finesse – par le mouvement, le toucher et le son – lors de séances collectives et d’accompagner un processus de réorganisation somatique (soma: en grec, le corps vécu) en séances individuelles.

Aujourd’hui amarré à Chalonnes sur Loire (49), il transmet ses pratiques, donne des séances individuelles de réorganisation somatique et continue d’évoluer avec passion dans ces deux disciplines très complémentaires qui s’éclairent l’une l’autre.

Actualités

Le Body-Mind Centering et la Danse Cycle de stages au Studio du Chai à Rochefort / Loire

Le Body–Mind Centering et la Danse Cycle de stages au Studio du Chai à Rochefort / Loire : Un corps sensible. 2 et 3 décembre 2017 Une personne centrée. 3 et 4 février 2018 Une danse organique. 31 mars et 1er avril 2018 Une présence fluide. 16 et 17 juin 2018 Studio Le Chai 62 rue …

Stages amateurs de danse contemporaine pour enfants et adolescents 2017-18

Ces ateliers proposent aux enfants et adolescents une danse qui allie plaisir, aisance et donne à chacun les moyens d’explorer ses capacités techniques, émotionnelles et imaginaires. Les danseurs-intervenants associent des exercices techniques (appuis, poids, écoute, dynamique du mouvement, espace) à un travail de recherche et de création. Stages-ateliers enfants et ados 9 samedis: 7 octobre, …

Un peu de Body-Mind Centering avant la rentrée?

Un peu de BMC avant la rentrée ? Nous pratiquons le Body-Mind-Centering et nous nous réunissons à la fin de l’été au studio du Chai à Rochefort‐sur-Loire, pour continuer nos désirs d’exploration et de partages, nous rassembler autour de cette pratique qui porte nos mouvements. Nous proposons, à la suite de cette rencontre, une après‐midi …

Pratiquer le Tai Chi Chuan

Pratique du Tai Chi Chuan à Chalonnes sur Loire de 7h30 à 9h, tous les mercredi matin jusqu’au 4 octobre, puis de 8h à 9h à partir du 11 octobre.

La pratique est essentiellement centrée sur les 24 mouvements, le Qi Gong des 5 animaux et celui de Sha Guozheng.

rendez-vous sur l’île de Chalonnes, au lieu-dit « grand rivage » à la Basse-île. Vous dépassez la société de la boule de sable et allez au bout de la route (pratique en extérieur).

Si vous êtes intéressés et que c’est la première fois que vous venez, surtout contactez le 06 84 12 79 88 (certains jours le lieu de pratique peut être déplacé)

http://les-boutons-de-saule.e-monsite.com/pages/productions-locales/tai-chi-chuan.html

Avec Benjamin-Aliot Pagès:

Initié au Qi Gong en 2006 lors d’un stage avec Thierry Baë, B-A Pagès suit en 2007-08 les cours de Taiji Quan de son élève Anne-Rose Goyet à Bruxelles auprès de laquelle il étudie le style Yang et le massage taoïste. A partir de 2008, il continue avec Martin Du Feu à Toulouse et apprend le Qi Gong des 5 animaux, le Qi Gong de Sha Guozheng ainsi que le kung-fu Shaolin. Plus récemment, il étudie avec Roberto Benetti les cercles Taiji et avec Serge Dreyer le Tuishou.

Tarifs : 1er cours d’essai gratuit / 5 euros le cours à l’unité / 40 euros les 10 cours / 35 euros les 10 cours pour les demandeurs d’emploi, retraités et étudiants.

Pratiquer le Body Mind Centering

Le BodyMind Centering et la Danse

Cycle de stages au Studio du Chai à Rochefort / Loire :

Un corps sensible. 2 et 3 décembre 2017

Une personne centrée. 3 et 4 février 2018

Une danse organique. 31 mars et 1er avril 2018

Une présence fluide. 16 et 17 juin 2018

Studio Le Chai

62 rue René Gasnier 49190 ROCHEFORT SUR LOIRE

Ces stages s’adressent à toute personne qui danse.

Il est ouvert aux personnes qui ont une pratique artistique, physique, de santé : danse, théâtre, chant, cirque, clown, musique, thérapeutes, éducateurs somatiques, contact improvisateurs, artistes martiaux, pratiquants de yoga, qi gong, méditation, sportifs, et métiers de l’enfance.

Il s’agit d’un cycle d’initiation de quatre week-ends autour des thèmes suivants :

1/ Un corps sensible. Proprioception et motricité 2 et 3 décembre 2017

2/ Une personne centrée. Nos mouvements fondamentaux et les perceptions. 3 et 4 février 2018

3/ Une danse organique. Rythmes, organes et tonus. 31 mars et 1er avril 2018

4/ Une présence fluide. Jeu, spontanéité, énergie et liquides internes. 16 et 17 juin 2018

1/ Un corps sensible (2 et 3 décembre 2017)

Et structuré…

S’attarder sur la façon dont notre corps s’organise à travers les articulations, les os et les muscles stimule notre proprioception, c’est-à-dire la capacité à percevoir notre mouvement.

Ressentir comment poids et légèreté se coordonnent, entre spirales et jeux de leviers, permet de préserver articulations et énergie.

2/ Une personne centrée (3 et 4 février 2018)

Et ouverte…

Ces deux qualités vont de pair. C’est dans notre capacité à vivre un aller-retour sensible de soi, à l’autre et à l’environnement que s’articule notre créativité.

Pour en poser des bases solides, la proposition est de (re)traverser des schémas de bases du mouvement humain par lesquels le bébé construit sa motricité en relation à l’espace et au sens de soi.

Puis de jouer avec le cycle perceptions-réponses c’est-à-dire avec notre manière d’interpréter les informations sensorielles et d’y répondre.

3/ Une danse organique (31 mars et 1er avril)

Nous respirons, digérons, et gérons notre énergie grâce aux organes, or ceux-ci sont parfois soumis à des stress et peu écoutés. Pourtant, une fois reconnus, ils deviennent un support fondamental de notre tonus, de nos mouvements et de notre énergie de vie. Lors de ce stage nous reconnecterons avec nos rythmes physiologiques et le support de nos organes pour découvrir les danses qui en émergeront.

4/ Une présence fluide (16 et 17 juin 2018)

La liberté avec laquelle notre attention et nos intentions évoluent est soutenue dans le corps par les fluides. Que ce soit le sang, la lymphe, la synovie ou d’autres, l’esprit des liquides apporte le sens du jeu et de la spontanéité. Nous mettrons notre conscience au diapason de la circulation des fluides, développant ainsi notre capacité, essentielle, à lâcher-prise.

 

 

La présence aux quatre stages est conseillée mais pas obligatoire.

Horaires : Samedi 9h30-13h / 14h-18h et

dimanche 10h-12h / 13h-17h.

Tarifs : Les montants suivis d’un * sont les tarifs demandeurs d’emplois, étudiants et faibles revenus (retraités et salariés en dessous du seuil du smic mensuel).

– 140/120* euros pour un seul stage.

– 520/440* euros pour l’inscription au cycle entier.

Attention :

Nombre de stagiaires : entre 4 et 12 personnes.

Inscription jusqu’au 26 novembre 2017 pour le stage

Un corps sensible.

Inscription jusqu’au 28 janvier 2018 pour le stage

Une personne centrée.

Inscription jusqu’au 25 mars 2018 pour le stage

Une danse organique.

Inscription jusqu’au 10 juin 2018 pour le stage

Une présence fluide.

Informations : Auprès de Benjamin-Aliot Pagès 06 84 12 79 88 / bap@grandrivage.net

www.grandrivage.net

 

Inscriptions :  Bulletin d’inscription à renvoyer ici Ou par courriel ou téléphone, on vous envoie le bulletin d’inscription à remplir et à renvoyer avec un acompte de 20 %. Continuer la lecture de « Pratiquer le Body Mind Centering »

Contact

bap@grandrivage.net
06 84 12 79 88
Chalonnes sur Loire (49)

 

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